{"id":1501,"date":"2026-06-17T14:18:01","date_gmt":"2026-06-17T14:18:01","guid":{"rendered":"https:\/\/ak-agueda.pt\/karate\/?page_id=1501"},"modified":"2026-06-17T14:18:01","modified_gmt":"2026-06-17T14:18:01","slug":"jiin","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ak-agueda.pt\/karate\/jiin\/","title":{"rendered":"Jiin"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O <em>Jiin<\/em> (\u5730\u9662) \u00e9 o terceiro kata do grupo budista, a par do <em>Jion<\/em> e do <em>Jitte<\/em>, partilhando com eles a abertura caracter\u00edstica e uma liga\u00e7\u00e3o tem\u00e1tica \u00e0 tradi\u00e7\u00e3o dos templos. O nome refere-se a um lugar sagrado ou templo budista.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com 38 movimentos, o <em>Jiin<\/em> combina sequ\u00eancias em <em>zenkutsu-dachi<\/em> e <em>kiba-dachi<\/em>, com \u00eanfase em bloqueios e contra-ataques diretos. \u00c9 o menos praticado dos tr\u00eas kata do grupo, o que lhe confere um car\u00e1ter de raridade \u2014 mas quem o estuda encontra nele uma s\u00edntese dos princ\u00edpios que percorrem toda a trilogia: for\u00e7a, precis\u00e3o e dignidade de movimento.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Jiin - Shotokan (SKIF) - Hirokazu Kanazawa\" width=\"780\" height=\"585\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/HzRfPqm6Ycc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Jiin (\u5730\u9662) \u00e9 o terceiro kata do grupo budista, a par do Jion e do Jitte, partilhando com eles a abertura caracter\u00edstica e uma liga\u00e7\u00e3o tem\u00e1tica \u00e0 tradi\u00e7\u00e3o dos templos. O nome refere-se a um lugar sagrado ou templo budista. Com 38 movimentos, o Jiin combina sequ\u00eancias em zenkutsu-dachi e kiba-dachi, com \u00eanfase em [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-1501","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ak-agueda.pt\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ak-agueda.pt\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ak-agueda.pt\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ak-agueda.pt\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ak-agueda.pt\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1501"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ak-agueda.pt\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1501\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1502,"href":"https:\/\/ak-agueda.pt\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1501\/revisions\/1502"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ak-agueda.pt\/karate\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}